بی توجهی به ناخواسته ها
نکته مهم دیگر در بحث مشکلات و ناخواسته ها در جهان، این است که ما ناخواسته ها رو صرفا عاملی برای رسیدن به خواسته های واقعی خودمون ببینیم. شما نباید به ناخواسته ها و هر چیزی که در جامعه بعنوان ناخواسته شماست توجه کنید. هر مشکل و ناخواسته ای که از قدرت اراده شما خارج بوده و نمیتوانید در اصلاح آن نقشی داشته باشید به شما و زندگی شما ارتباطی نخواهد داشت.
بودن و نبودن آن ناخواسته به زندگی شما ارتباطی ندارد. هر عاملی که به شما احساس منفی بدهد، نباید به آن توجه کنید. این کار بنام ” بی توجهی ” در قانون جذب گفته میشود.
بعنوان مثال: اگر خیلی میشنوید که جرایم و جیب بری و شبیه اینها زیاد شده، شما لازم نیست به این اخبار و وقایع توجه کنید. چون شما اراده ای برای تغییر آن ندارید. اگر شما توجه نکنید در زندگی شما هم هیچ تاثیری نخواهد داشت.
به اخبار گرانی و تورم و رکود اقتصادی و کمبودها توجه نکنید، چون شما اراده ای برای حل آن مشکلات ندارید. اگر توجه کنید مطمن باشید که زندگی شما هم تحت تاثیر این اتفاقات خواهد بود.
به رانندگی بد و پرخطر دیگران توجه نکنید و غر نزنید و شکایت نکنید، چون شما اراده ای در تغییر وضعیت رانندگی آنها ندارید. پس توجه نکنید. اگر توجه کنید قطعا شما در یک نکته ای خاص با همین افراد مواجه خواهید شد با اتفاقی مثل تصادف …
اگر با رانندگی راننده تاکسی مشکل دارید و نمی پسنید، لازم نیست با ایشون بحث کنید، شما نمیتوانید راننده را تغییر بدهید. خیلی راحت از تاکسی پیاده شوید. بگذارید با شرایط خودش زندگی کند.
هر جایی که هستید و شما شرایط آن محیط را نمی پسندید، بجای بحث و تلاش برای تغییر سلیقه آن محیط، خودتان از آن محیط خارج بشید. شما نمیتوانید بقیه افراد را تغییر بدهید. آنها هم الگوهای پذیرفته شده زندگی خودشان را دارند و قطعا آنها هم وضعیت زندگی شما را نمیپسندند.
شما شرط خوب بودن احساس و حال خودتان را به نبودن این ناخواسته ها گره نزنید. شما فارغ از همه این ناخواسته ها و مشکلات در پیرامون خودتان، خوب باشید. احساس مثبت داشته باشید. کانون توجه ذهنتان را فقط در مسیر اصلاح روند زندگی خود و ناخواسته های شخصی خودتان بگذارید.
خیلی از مردم اصرار دارند که باید همه این مشکلات حل بشود و دزدی و جرایم و تورم و رکود و … درست شوند تا بعد حال و زندگی اینها هم درست شود. این ممکن نیست.
مثل این میماند که شما در آشپزخانه، قصد درست کردن یک کیک پرتغالی داشته باشید، ولی بخواهید که همه چیزهایی که بدرد کیک شما نمیخورند را از اشپزخانه بیرون بریزند. فلفل و ادویه جات و برنج و سبزیجات و غیره باید بیرون باشند تا شما کیک خودتان رو درست کنید. این امکان ندارد.
شما باید در حضور همان موادی که برای شما لازم نیست، کیک خود را درست کنید. کافیه به آنها توجه نکنید. اگه به فلفل توجه نکنید هیچ وقت داخل خمیر کیک شما نخواهد آمد. مسایل و مشکلات بیرونی هم دقیقا به همین صورت، اگر توجه نکنید هیچ وقت وارد زندگی شما نخواهند شد و تاثیر آنها را هم متوجه نخواهید شد.
بگذارید دیگران از توجه کردن به این تضادها و مشکلات لذت ببرند و در زندگیشان از آنها بهره مند شوند. شما اصل بی توجهی و یا پرهیز را همواره در ذهن داشته باشید. تا یک خبر و چیزی حال شما رو منفی کرد، سریع بی توجه باشید و نکته های مثبت دیگری توجه کنید.
همواره این مثال اشپزی و کیک رو در خاطر داشته باشید. تمرین کنید با وجود همه مشکلات و مسایل در اطراف خودتان، عالی و خوب زندگی کنید. چون شما نمیتوانید به جنگ آنها بروید.
در این مرحله تمرینات و آموزه هایی ارزشمند را برای بالا بردن ارتعاش و انرژی شما و نیز آرامش و جذب راحتتر خواسته ها، آموزش میدهیم. این تمرینات از کتاب ” بخواهید تا به شما داده شود ” نوشته خانم استر هیکس میباشد که خالق اصطلاح ” قانون جذب ” در عصر حاضر است.
این تمرین بنام قدرت قدردانی و تعریف و تمجید میباشد. مواردی که میتوانید با این تمرین به آنها برسید این موارد هستند:
هنگامی که قصد دارید میزان ارتعاش خود را بالاتر ببرید.
هنگامی که میخواهید احساس خود را بهتر کنید.
هنگامی که در ترافیک و یا صف هستید و میخواهید کار مفیدی انجام دهید و در عین حال از کاهش سطح ارتعاشی خود جلو گیری کنید.
هنگامی که عوامل بیرونی منفی وجود دارند که باعث بروز احساسات منفی در شما شده اند و بخواهید کنترل احساسات خود را بدست بگیرید.
هنگامی که افکار منفی و حرفهای دیگران در حال کاهش سطح ارتعاشی شما هستند و میخواهید مانع ادامه این روند بشوید.
این تمرین در چه طیف احساسی، بیشترین کاربرد را دارد؟
- آزادی و عشق و سپاسگزاری
- شور و هیجان و اشتیاق
- انتظارات مثبت و باور
- امیدوار بودن
- رضایت
اگر احساسات شما در طیف پنج حسی است که گفتیم، برای شما بیشترین کارایی را خواهد داشت. این تمرین را میتوانید در هر جا و مکانی انجام دهید و اگر روی کاغذی بنویسید بسیار بهتر است، اما اگر دسترسی به نوشتن نداشته باشید این کار الزامی نیست.
برای شروع تمرین به اطراف خود نگاه کنید تا چیزی را پیدا کنید که از نظر شما تحسین برانگیز است. توجه خود را به آن چیز معطوف کنید و تمام جنبه های مثبت آن را بررسی کنید.
ببینید از نظر شما آن چیز چقدر زیبا و مفید است؟ تا میتوانید بابت حضور آن چیز قدردانی کنید و آنرا مورد تعریف و تمجید قرار دهید.
پس از آنکه احساس شما بهتر شد و سطح ارتعاشی شما بالاتر رفت به سراغ چیز دیگری بروید و روندی را که برایتان گفتم دوباره تکرار کنید.
این تمرین باعث بالا رفتن سطح ارتعاشی شما میشود. اگر این تمرین را به خوبی انجام دهید میتوانید پس از گذشتن چند دقیقه به بالاترین سطح ارتعاشی یعنی عشق و شکر گزار بودن دست یابید.
حتما سعی کنید موارد قابل تمجید و تعریف را پیدا کنید. لازم نیست به اجبار بخواهید چیزی نامطلوب را برای خود، خوب جلوه دهید.
ممکن است با کسانی برخورد کنید که ناامید و افسرده هستند و امواج منفی به سمت شما میفرستند در این صورت دیگر جایی برای تعریف و تمجید وجود ندارد قرار نیست به هر چیزی که خوشتان نمیاید نگاه کنید و از آن تعریف و تمجید کنید. بجای اینکار به چیزی یا کسی نگاه کنید که در شما احساس خوبی بوجود می اورد. اگر در حین اجرای این تمرین با موارد منفی مواجه شدید بلافاصله از آنها روی برگردانید و توجهی به آنها نداشته باشید.
این تمرین را در ابتدا روزانه حداقل 10 دقیقه انجام دهید. اما بعد از چند روز که این تمرین به عنوان عادت رفتاری در ضمیر ناخوداگاه شما تثبیت شد انگاه خودبخود چند ثانیه اینجا و چند ثانیه انجا این تمرین را بکار میبرید و میتوانید از این روش همواره احساس خود را حفظ کنید و در بالاترین سطح ارتعاشی نگهدارید.
هر گاه از چیزی تمجید و تعریف میکنید در واقع به کاینات میگویید: لطفا بیشتر از همین ….
آیا قدردانی در نهایت منجر به عشق میشود؟ باید بگویم که قدردانی و تمجید از نزدیکترین ارتعاشات به عشق هستند، قدردانی به احساس شکرگزاری منتهی خواهد شد و چون احساس شکرگزار بودن و عشق داری یک سطح ارتعاشی هستند میتوانیم بگوییم پاسخ این سوال مثبت است. قدردانی و تعریف و تمجید در نهایت منجر به عشق میشود.
هر موقع بخواهید مدام در سطح ارتعاشی قدردانی، تعریف و تمجید و شکر گزاری باقی بمانید آنگاه در ارتباط کامل با منبع جهان هستی و کاینات قرار میگیرید و خوشبختی و سعادت در زندگی شما جاری خواهد شد.
تمرین کیف پول جادویی:
این تمرینی است بنا به گفته خانم استرهیکس هر روز میتوانید از آن استفاده کنید
هنگامی که می خواهید پول بیشتری به دست آورید.
هنگامی که می خواهید احساس و نگرش خود را درباره ی پول عوض کنید تا پول بیشتری به سوی شما جاری شود.
هنگامی احساس می کنید در زندگی دچار مضیقه ی مالی هستید.
شاید هیچ عاملی در فرهنگ ما به اندازه ی پول اهمیت نداشته باشد. زیرا وسیله ای است که با آن بسیاری از مقدمات رفاه و آسایش را می توان فراهم کرد. بسیاری از مردم بدون آن که متوجه باشند بیشتر متوجه فقدان پول هستند تا حضور آن در زندگیشان.
بنابراین با آن که می دانند چیزی که می خواهند چیست اما خود را از آن دور می کنند زیرا بیشتر بر نبود آن تمرکز دارند تا بودن آن. فرایند تمرین کیف پول جادویی به شما کمک می کند تا ارتعاشاتی شایسته ی کسب پول به دست آورید نه ارتعاشات دور کردن پول.
این تمرین کیف پول جادویی را از خانم استرهیکس برای شما آموزش میدهیم:
اول یک چک پول 50000 تومانی یا کمتر بردارید و در کیف یا جیب خود بگذارید. همیشه آن را همراه داشته باشید وخرج نکنید. یادتان باشد که پول آن جاست. همیشه از این که آن جاست احساس رضایت کنید و به احساس امنیتی که به شما دست میدهد فکر کنید. حالا در طی روز به چیزهایی فکر کنید که با این چک پول می توانید بخرید. وقتی از کنار یک رستوران شیک می گذرید به خود بگویید اگر بخواهید می توانید داخل شوید و غذای مفصل دلخواهی سفارش دهید. وقتی از جلو لباس فروشی می گذرید یادتان باشد اگر بخواهید می توانید بلوز یا شلوار قشنگی را خریداری کنید. با نگه داشتن این چک پول و خرج نکردن آن هر وقت که به یادش بیفتید ارتعاشات آن را دریافت می کنید.
اگر این پول را خرج نکنید و فقط در ذهن خود از آن استفاده کنید بیست یا سی بار ارتعاشات آن به شما می رسد و انگار چند صدهزار تومان را به راحتی و برای دل خودتان خرج کرده اید.
هر بار که یادتان می افتد قدرت خرید این یا آن کالا را دارید به احساس برکت و سعادت مالی افزوده اید. بنابراین قدرت جذب شما بیشتر می شود. بنابراین برای آن که برکت و ثروت را جذب کنید لازم نیست واقعاً ثروتمند باشید. اما احساس ثروت به شما دست داده است. به عبارت دیگر احساس نداشتن ثروت باعث مقاومتی درونی می شود و جلو کسب ثروت را می گیرد. بنابراین با خرج کردن ذهنی این پول به دفعات مکرر ارتعاشات سعادت و ثروت، امنیت، فراوانی و تأمین مالی را در خود احساس می کنید و مبدأ عالم با ارتعاشات هماهنگ به شما پاسخ می گوید.
هنگامی که احساس فراوانی ثروت به شما دست می دهد اتفاقات جادویی برایتان به وقوع میپیوندد. درآمد کنونی شما بیشتر می شود. از جاهایی که انتظار ندارید پول برایتان می رسد. دستمزد یا حقوق شما بالا می رود، کالایی را که خریده اید با سود زیادی می فروشید، کسانی که نمی شناسید به شما پول میدهند. می بینید چیزهایی که می خواستید برایشان پول خرج کنید، به شما میرسند. بدون آن که پولی خرج کرده باشید. فرصتهای جدیدی برای کسب درآمد نصیبتان می شود. انگار دریچه ی فراوانی و ثروت به رویتان باز می شود و حیرت می کنید از این که این همه پول و ثروت تا به حال کجا بوده است.
این مرحله ساده، اما بسیار مؤثر است وقدرت جذب مالی شما را افزایش می دهد.
وقتی اوضاع مالیتان بهتر شد آن چک پول را با یک چک پول 100000 تومانی و یا 200000 تومانی و یا بیشتر عوض کنید. خواهید دید حد و حدودی برای وصول جریان پول وجود ندارد. قبل از آن که ثروت به سوی شما جاری شود باید احساس فراوانی بودن و داشتن را تجربه کنید.
” خانم استر هیکس در این باره میگوید: یادتان باشد همیشه نمی توانید فکر نداشتن و مضیقه را از سرتان بیرون کنید. کاری که می توانید بکنید بیشتر فکر کردن درباره ی داشتن و فرستادن انرژی به سوی افکار ثروت و دارایی است. یعنی این که مجسم کنید پول فراوانی به شما رسیده است.”
” شاید از خودتان بپرسید که این مبلغ 50000 تومان پول زیادی نیست که بشود با آن کارهای بزرگ انجام داد. پاسخ این است که شما با همین 50000 تومان، وقتی صد بار خرج شود، انرژی 5000000 تومانی به شما میرساند و احساس شما را تغییر می دهد در نتیجه باعث جذب پول بیشتری می شود. مرحله کیف پول روشی است تا توجه ذهن شما معطوف به خرج کردن پول شود که احساس خوبی را در شما برمی انگیزد و ذهن شما برای ثروت و خرج کردنهای بیشتر برنامه ریزی خواهد کرد. ”
شما قبل از اینکه ثروت بدستتان برسد باید ذهنتان ثروتمند باشد.
سوالی مهم که شاید برای شما هم پیش آمده باشد: چرا این همه طول می کشد تا به آنچه می خواهم برسم..؟
به این علت نیست که خواسته تان را با تمام وجود نمی خواهید و یا اینکه شایستگی آن را ندارید و یا اینکه سرنوشت شما اینه. یا اینکه انسانهای دیگری به خواسته شما رسیده اند.
خانم استر هیکس به این سوال پاسخ میدهد:
علت این که تا به حال به خواسته های خود نرسیده اید این است که ناخوداگاه خود را در حالت ارتعاشی قرار می دهید که با ارتعاشات خواسته تان هماهنگ نیست. به عبارت دیگر از ته دل خواهان خواسته ی خود نیستید یا دایماً بر سر راه وصول به آن ناخودآگاه مانع می تراشید.
مساله ی مهمی که می باید درک کنید آن است که اگر توقف کنید و به این موضوع فکر کنید یا مهم تر از آن اگر توقف کنید و احساس کنید متوجه این تضاد ارتعاشی بین خوداگاه و ناخوداگاهتان خواهید شد.
بنابراین اکنون تنها کاری که می باید بتدریج و مرحله به مرحله انجام دهید آن است که افکار مقاومت کننده خود را کنار بگذارید که تنها عامل بازدارنده است. احساس رهایی از خشم و سرخوردگی نشانه ی آن است که دارید مقاومتها را کنار می گذارید.
یقین بدانید که سعادتو خوشبختی پشت در خانه تان منتظر ایستاده است. ”
می خواهیم نکته اصلی را که درک آن ضروری است را بدانید تا این حرفها برایتان معنی پیدا کند. سعادت در هر لحظه برای شما جاری است. به سوی شما می آید. پشت در خانه تان منتظر است. هر آنچه آرزو دارید، چه بر زبان آورده باشید یا نه، به سوی شما فرستاده شده است. کاینات آنها را شنیده و درک کرده و به آنها پاسخ گفته است. اکنون باید راه جذب آن را به سوی خود احساس کنید.
شما نمی توانید خود را به طور کامل از مبدأهستی و کاینات جدا کنید. اما با داشتن افکاری خاص می توانید در برابر ارتباط با مبدأ مقاومت کنید.
کاینات همیشه و به طور کامل برای شما قابل دسترسی است و سعادت و خوشبختی بطور دایم به سوی شما جاری است. مگر آن که خود شما جلو آنرا بگیرید.
1 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
سلام عالی بود .
فقط اینکه اون چک پول ۵۰ هزار تومانی را درست کنیم یا واقعی باید باشه ؟
چون در بازی فراوانی یه چک پول خیالی رو خرج میکنیم ….