آخر هفته خوبی برای خودمان بسازیم !

بهتر است در آخرین روز از هفته نگاهی بیندازیم به کارها و روزهایی که در طول هفته سپری کردیم، یک معدلی از نظر احساسی، ارتعاشی، و حس و حالمان داشته باشیم ببینیم چه روزهایی را حالمان خیلی خوب بوده چه روزهایی متوسط و چه روزهایی متوسط به پایین بوده. دلایل آن ها را سعی کنیم در بیاوریم و برای هفته بعد یک برنامه ریزی داشته باشیم که خودمان را از فضای انرژی های منفی دور کنیم، بتوانیم خودمان را در معرض افکار مثبت، انرژی های مثبت و ارتعاشات مثبت قرار دهیم، بشتر از آنچه به مشکلات توجه کنیم به داشته هایمان و راه حل هایی که می خواهیم به دستمان برسد توجه بیشتری داشته باشیم.امیدوارم بتوانید در آخرین روز هفته هم انرژی بالایی داشته باشید و هم رضایت بالایی از طول هفته در شما احساس شود.
برای ادامه مطالعه، به پادکست مراجعه فرمایید